新人類は今・・

高度成長期に幼少年期を過ごし、バブル期に就職そして今は・・・

15kg減量達成 から・・

昨年の8月の人間ドックでなんと

 

101.4kgの大台に・・・

 

このままでは死ぬと心機一転

 

糖質制限ダイエットを行った。

 

缶コーヒーは無糖に、昼食は食べない、くらいしかしていない。

 

結果 現在では85.5kg まで減量した。

 

そこから停滞期に入っているのだ。

 

最近は炭水化物や糖類も少し食べている。

 

リバウンドか・・・